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社区 » NBA » 篮球资讯 » [流言板]奥拉朱旺：... [流言板]奥拉朱旺：只靠休赛期和赛场实战练就梦幻脚步，赛季中不练 262回复/ 50亮89446 浏览 虎扑篮球资讯(1280级)楼主2026-08-30 06:30:15发布于上海 [流言板]奥拉朱旺：只靠休赛期和赛场实战练就梦幻脚步，赛季中不练由虎扑篮球资讯 发表在篮球资讯 https://bbs.hupu.com/502 虎扑08月30日讯 NBA名宿哈基姆-奥拉朱旺在做客与凯文-杜兰特的播客节目《BoardRoom》时表示：自己常规赛期间，从来没有进行过一次个人专项加练，却练就了篮球史上最顶级的内线脚步。 杜兰特：“你对这些技术的打磨极其自律。球队训练开始前，你的日常安排是什么？赛季当中你什么时候抽空打磨球技？” 奥拉朱旺：“只在休赛的夏天练。” 杜兰特：“赛季当中完全不练？也就是说，不做个人专项训练？” 奥拉朱旺：“没错。赛前只会打一打一对一，就只是打球实战。” 杜兰特：“你是纯粹的实战型球员。看你的脚步，大家都会以为你天天泡球馆，埋头个人加练。” 奥拉朱旺：“就是一对一，靠实战打球。有些东西，只有通过实战对抗才能习得，是单独训练复刻不出来的。”
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